NOSSOS SERVIÇOS

Assessoria esportiva

para empresas

O objetivo da  fitness4life é aumentar o rendimento e melhorar a qualidade de vida de seus funcionários.


Atuamos com atividades para elevar o nível emocional, motivacional e produtivo dos colaboradores proporcionando uma maior valorização da empresa.

Programas de Ginástica Laboral

Ginástica Compensatória


Interrompe a monotomia operacional para executar exercícios específicos e compensar os esforços repetitivos e as posições inadequadas dos postos de trabalho.




Ginástica de Relaxamento


Realizada no final do expediente para relaxar os músculos exigidos ao longo do dia. Os alongamentos têm o objetivo de evitar o acúmulo de ácido lático e prevenir possíveis lesões.




Ginástica Preparatória


São os exercícios realizados no início da jornada de trabalho com o objetivo de aquecer os grupos musculares e preparar os empregados para as tarefas que serão realizadas. Isso aumenta a circulação sanguínea, oxigena a musculatura, desperta a mente e aumenta a disposição e capacidade de concentração.




Serviços extras


-Massagem Relaxante -Treinamento Funcional -Lutas / Danças / Yoga -Avaliações Físicas Periódicas -Atividades recreativas em datas comemorativas -Atividades recreativas para crianças em período de férias escolares.





Físicos


-Melhoria na Postura -Aumento da Flexibilidade -Controle do peso corporal -Melhora na coordenação motora e Força muscular -Atuação direta nas condições Sitomatológicas (Dores)




Mentais


-Melhoria no Humor -Redução no Estresse -Aumento da Concentração -Aumento da Autoconfiança e Performance





Benefícios aos Funcionários

Produtividade


-Integração e Socialização entre Funcionários e maior Produtividade -Aumento do Foco, Concentração e Disposição -Melhoria do Clima Organizacional -Minimização da sensação de esgotamento pós jornada de trabalho




Segurança


-Redução de afastamentos temporários -Diminuição de acidentes. -Estar dentro da Legislação cumprindo a Norma Nr-17 que diz especificamente sobre a ergonomia no ambiente de trabalho.





Benefícios para a Empresa

“Manter uma vida saudável entre seus colaboradores é

um diferencial competitivo de mercado,

passa a ser estratégico quando envolve o capital

mais valioso da empresa: Os funcionários”

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